تغذیه
- عمومی
6 دلیل برای انتخاب حرفه تعمیرات موبایل
کسب و کارها و صنایع در سراسر جهان شروع به ارزش گذاری مهارت ها، نسبت به آموزش کرده اند. مردم متوجه شده اند که مدرک ممکن است معیار خوبی برای مهارت و دانش یک فرد نباشد. به همین دلیل است که افراد بیشتر و بیشتری برنامه هایی را انتخاب می کنند که به آنها کمک می کند تا با تقویت مهارت های خود در یک زمینه خاص، حرفه ای ایجاد کنند یا حرفه ای را شروع کنند. رشد بی سابقه صنعت تلفن همراه به سختی یک راز است. و این باعث ایجاد مشاغل مرتبط زیادی شده است که به این صنعت وابسته هستند. حرفه تعمیرات موبایل از جمله مواردی است که در حال تبدیل شدن به حرفه ای است و بسیاری از افراد توانسته اند با شروع این حرفه، کسب و کاری سودآور را راه اندازی کنند. تعمیرات موبایل به عنوان یک شغل به افرادی بر میخوریم که در خانه مشغول تعمیر موبایل بوده اند و کسانی هم هستند که مغازه تعمیر گوشی راه اندازی کرده اند. درآمد خوبی در تعویض ال سی دی و پورت شارژ و رفع مشکلات دیگر دارند. کار به عنوان تکنسین تعمیر تلفن همراه حقوق خوبی را به همراه دارد و همچنین مشاغل زیادی برای …
- اجتماعی
موادی که آبرسانی بدن را ۱۰ برابر می‌کند
سرگرمی برای همه/ خراسان رضوی امروزه مخلوط کردن آب با میوه ها رایج است. از اضافه کردن لیمو برای پخت و پز تا تزئین با پرتقال و دارچین. این مواد طعم های زیادی را ایجاد می کنند که باید آنها را امتحان کنید. با بسیاری از دستور العمل های آب طعم دار، تشخیص اینکه کدام طعم باعث افزایش هیدراتاسیون می شود، می تواند کمی دشوار باشد. به گزارش هلث، یکی از میوه هایی که دست کم گرفته شده، سیب است. دانا کوهن، متخصص طب یکپارچه می گوید: سیب و یک بطری آب بیشتر از دو بطری آب هیدراتاسیون دارند. اگر میوه ای آشنا و متفاوت می خواهید، هندوانه را امتحان کنید. این میوه بسیار مرطوب کننده است و 92 درصد آب دارد. علاوه بر این، کالری کمی دارد، سرشار از آنتی اکسیدان ها، ویتامین های A و C و همچنین پتاسیم است. خیار هنوز هم یکی از محبوب ترین هیدرانت ها است، زیرا دانه های آن با ژل آب مانند پوشانده شده است. کوهن خاطرنشان کرد که این تخم مانند یک اسب آبی در داخل سلول های ما است. اگر انتخاب بعدی شما لیمو است، یک قدم به هیدراتاسیون نزدیک شده اید. لیمو نه تنها به آبرسانی کمک می کند، …
- اجتماعی
توصیه‌هایی برای سلامت کبد – سرگرمی برای همه
همه ما می‌توانیم مقصر باشیم که در برهه‌ای از زمان از سلامت کبد خود غفلت کرده و سلامت این اندام حیاتی را ناخواسته به خطر می‌اندازیم. به گزارش سرگرمی برای همه، از خوردن غذاهای چرب و مضر گرفته تا مصرف داروها بدون تجویز پزشک، برخی عادات ناسالم می توانند سلامت کبد را برای همیشه تحت تاثیر قرار دهند. حتی افرادی که به دنبال تناسب اندام هستند و از رژیم های سم زدایی خاصی پیروی می کنند می توانند با مصرف قرص های لاغری به کبد خود آسیب برسانند. هندوستان تایمز در مقاله ای به چند روش موثر برای حفظ سلامت کبد اشاره می کند. 1. به طور منظم ورزش کنید و سبک زندگی فعالی داشته باشید. 150 دقیقه فعالیت بدنی در هفته یا 10000 قدم در روز می تواند به پیشگیری از بیماری کبد کمک کند. 2. از مصرف الکل اجتناب کنید. 3. از یک رژیم غذایی متعادل و سالم استفاده کنید. غذاهای کم چرب و پر فیبر بخورید. رژیم غذایی باید شامل غذاهای غنی از امگا 3، کم کربوهیدرات و فیبر باشد. قهوه، آجیل، ماهی چرب و روغن زیتون بی خطر هستند. 4. مراقب وزن خود باشید. بیماری کبد نتیجه یک رژیم غذایی ناسالم است که به کاهش وزن …
- عمومی
سیدمحمود دعایی؛ در مقام محمود
اولین:عصبی بودن و حالت تهوع دو اکسیری هستند که در هر کسی متبلور می شوند. آرامش را در وجودش دمید. سعدی (KHAON) گفت ضرر نکن چگونه می توانم شکرگزار این نعمت باشم؟من به زور به مردم ظلم نمی کنم زبان نامرئی هم گفت.به دنبال آزار و اذیت نباشید و آنچه را که می خواهید انجام دهیدکه در شریعت ما چیزی جز این گناه نیست اما توهین نشدن مهمتر از آزرده نشدن است، زیرا انسان همیشه رنج می برد. ریشه ناامیدی در انتظارات برآورده نشده است. شمس به تبریز گفت. اگر انسان رنجی برد، با او نیز جنگ است (مقالات صفحه 2). این جنگ همان فشار روح برای خواستن و انتظار است. حافظ علیه رحمت گفت بیایید وفادار باشیم، سرزنش کنیم، شاد باشیماین راه ما برای کافر بودن است که باید صدمه ببیند آنها گفتند:اگر نارنجی می خواهید، در صورت رنج و شکستمرجان و مرنج و هر که مرجان را آزار دهد تحت تعقیب قرار گرفتن و وفادار بودن. این برای افرادی است که نه تحریک کننده هستند و نه تحریک کننده دعا؛ او نه به کسی توهین می کند و نه برای کسی متاسف است. دومین.فدای روح انسانهای کمیابکه کم و بیش برنگشت کم و بیش نماز از معدود کسانی …
- علمی و پزشکی
با داروخانه اینترنتی بی نسخه آشنا شوید
شما میتوانید داروخانه آنلاین بی نسخه را در اینستاگرام هم دنبال کنید و دسترسی راحتی به آن داشته باشید؛ پس بدون تعلل داروخانه آنلاین را انتخاب نمائید… روش اول از طریق سایت https://binoskhe.com انجام میشود که شما مستقیماً وارد داروخانه آنلاین فردامارکت شده و محصول مورد نظر خود را انتخاب و به سبد خرید محصولات خود اضافه می کنید. شما می توانید در هر ساعت از شبانه روز و در هر کجای ایران که هستید وارد یک داروخانه تمام عیار شوید، میان قفسه ها بچرخید و محصولات و خدمات دارویی دریافت کنید. ارسال در شهر تهران به گونهای است که اگر قبل از ساعت ۹ خرید خود را قطعی کنید، در همان روز سفارش را تحویل می گیرید. قبل از اینکه بخواهیم درمورد بهترین و موثرترین مکمل پرپشت کننده مو توضیح دهیم. با توجه به اینکه ویتامین ها برای بدن ما ضروری هستند ما می توانیم از این قرص ها برای پرپشت کردن، نرم کردن و زیباتر کردن، مقاوم کردن و مستحکم کردن موهای خودمان استفاده کنیم. هیرویت، یکی از بهترین مکمل های موثر برای تقویت و پرپشت شدن مو می باشد. همین امر این فرضیه را تقویت می کرد که حیوانات این ویروس را به انسانها انتقال داده باشند. …
- استان ها
دانشــگاه آزاد اســلامی واحد تربــت حیدریــه ۳۷ ساله شد
گروه استانی خبرگزاری آنا; تربت حیدریه در 150 کیلومتری جنوب مشهد و در 1005 کیلومتری تهران در استان خراسان رضوی که پایتخت زعفران جهان نامیده می شود، قرار دارد. دانشگاه آزاد اسلامی واحد تورادادیه به همت حوزه مرحوم آیت الله علی اصغر معصومی راه اندازی شده و اکنون پس از 37 سال تلاش مستمر، این شهر به بزرگترین شهر تبدیل شده است. مرکز آموزشی در شهرستان دانشگاه آزاد اسلامی واحد تربیت حیدریه در حال برداشتن گام‌هایی به سمت نسل سوم دانشگاه‌ها است تا زمینه‌های لازم را برای طرح‌های تحقیقاتی اساتید و دانشجویان فراهم کند تا از طریق ایجاد اشتغال، روابط با صنعت را حمایت و گسترش دهد. کارآفرینی. بیشتر بخوانید: دانشگاه آزاد اسلامی واحد تربت حیدریه دانشگاه آزاد اسلامی واحد تربت حیدریه ثبت 2 محصول تحت اختراعات جهانی دانشگاه آزاد واحد اسلامی با اساتید پیشرفته، امکانات، زیرساخت ها، سازه های ساختمانی، آزمایشگاه ها، سمینارها، امکانات کامپیوتری-کتابخانه ای، بیش از 50000 جلد کتاب، مرکز رشد، دکتری، دکتری. بیست و پنج برنامه کارشناسی ارشد دارند. به دانشگاه اجازه پذیرش بیش از 3400 دانشجو در مقطع کارشناسی، 30452 فارغ التحصیل از شهرهای سراسر ایالت و سایر نقاط جهان را نداد. ظرفیت های علمی- فنی-آزمایشگاهی زیرمجموعه حیدریه دانشگاه آزاد اسلامی تربیت حیدریه دارای امکانات …
- عمومی
اعزام تیم‌های بسیج جامعه پزشکی به مناطق محروم پلدختر – خبرگزاری آنلاین | اخبار ایران و جهان
به گزارش خبرنگار آنلاین، سرهنگ عبدالوحید ملک آرا شامگاه چهارشنبه گفت گفتن او به رسانه ها گفت. اردوی جهادی سلامت محور به همت جهادگران کانون بسیج شرکت پزشکی پلدختر در منطقه غیربرگزیده روستای باباخان به منظور ارائه خدمات درمانی رایگان در اردوی جهادی یک روزه برگزار شد. او اضافه کرد. این تیم شامل یک پزشک، مامانکارشناسان خانواده، اجتماعی، تغذیه، پیشگیری از بیماری، کنترل، محیط زیست، بهداشت حرفه ای، پزشکی و سایر نیروهای جهادی این تیم را برای ارائه خدمات بهداشتی همراهی کردند. رئیس سازمان بسیج سپاه حضرت ابوالفضل(ع)آ) لرستان اعلام بیماری کرد پیدا کردن: و در این راستا ویزیت، مراقبت و آموزش همراه با داروی رایگان انجام شد. سرهنگ ملک آرا با اشاره به اینکه 65 نفر در این منطقه خدمات بهداشتی و درمانی ارائه کردند، گفت: «در این اردوی جهادی علاوه بر خدمات بهداشتی و درمانی شامل ویزیت، دارو، آموزش توسط پزشکان، کارشناسان، مشاوره رایگان، بسته های فرهنگی. غذا بین خانواده ها توزیع شد. وی گفت: اردوهای جهادی فرصتی برای خودسازی است. او گفت. تیم‌های جهادی پزشکی از سوی کانون‌های بسیج و ادارات شهرستان‌های کشور برای ارائه خدمات رایگان در ایام نوروز اعزام می‌شوند.
- علمی و پزشکی
مهمترین نکات بهداشتی نوروز برای بچه ها
برخی از خانواده ها خاطره تلخی از بچه هایشان دارند که در هنگام خرید تعطیلات در خیابان یا بازارهای شلوغ کنار گذاشته شده اند، گم شده اند یا مشکلات دیگری دارند. ضمناً در شب چهارشنبه سوری یا چهارشنبه آخر سال، والدین باید بسیار مراقب باشند که فرزندان خود را به خطر نیندازند. * مراقبت از کودکان در خانه تکان دادن. از تمیز کردن شیشه و پنجره تا ظروف شیشه ای خطرناک یکی از وظایف والدین در روزهای پایانی سال نقل مکان به خانه است. خطرناک ترین چیز این است که درب تخت را باز کنید، در، پنجره های خانه را تمیز کنید که بچه های سنین مختلف می توانند وارد این مکان ها شوند و خدای ناکرده مشکل دارند، پس هرگز. مطمئن شوید که فرزندتان قد بلندی دارد، به ارتفاع پنجره یا بالکن نرسید، همیشه مراقب حرکات و نظافت فرزندتان باشید، زیرا کودکان همیشه می توانند خود را بزرگ کنند. جابجایی ظروف شیشه ای از کمد یا کمد برای تمیز کردن به کودکان اجازه می دهد تا خود را لمس کنند، بشکنند و آسیب ببینند. مراقب این وسایل باشید تا به راحتی به دست کودکان نرسد و در صورت بریدگی در دست یا پای کودک، حتماً سریعاً محل آسیب دیده …
- علمی و پزشکی
رژیم غذایی پرفیبر ریسک زوال عقل را کاهش می دهد
ثابت شده است که فیبر برای یک سیستم گوارشی سالم بسیار مهم است؛ همچنین دارای فواید قلبی عروقی مانند کاهش کلسترول است. اکنون شواهدی وجود دارد که نشان می دهد فیبر برای مغز سالم نیز مفید است. در یک مطالعه جدید، دانشمندان ژاپنی دریافتند که رژیم غذایی غنی از فیبر با کاهش خطر زوال عقل مرتبط است. در یک مطالعه در مقیاس بزرگ، بیش از 3500 بزرگسال ژاپنی در یک مطالعه رژیم غذایی شرکت کردند و پس از دو دهه. نتایج نشان داد که بزرگسالانی که فیبر بیشتری، به ویژه فیبر محلول مصرف می‌کنند، کمتر به زوال عقل مبتلا می‌شوند. این یافته ها ممکن است مربوط به تعاملات روده و مغز باشد. پروفسور کازوماسا یاماگیشی، محقق ارشد این پژوهش گفت: «زوال عقل یک بیماری ویرانگر است که معمولاً نیاز به مراقبت طولانی مدت دارد. برخی از تحقیقات اخیر نشان می دهد که فیبر غذایی ممکن است نقش پیشگیرانه ای داشته باشد. ما به این موضوع با استفاده از داده‌های جمع‌آوری‌شده از هزاران بزرگسال در ژاپن برای یک مطالعه بزرگ که در دهه 1980 آغاز شد، نگاه کردیم.» شرکت کنندگان نظرسنجی هایی را انجام دادند که رژیم غذایی آنها را از سال 1985 تا 1999 ارزیابی کرد. آنها به طور کلی …
- فرهنگ و هنر
یک تقدیر متفاوت از ابراهیم مختاری
اعضای باشگاه غذا و تغذیه یونسکو طی مراسمی به بهانه تصویربرداری مستند «زعفران» از فعالیت های ابراهیم مختاری تقدیر کردند. به گزارش سرگرمی برای همه، جلسه با سلام محمد بابرزا رئیس باشگاه آغاز شد، سپس ابوذر بابرزا نایب رئیس باشگاه به تشریح تصمیمات جلسات گذشته پرداخت. . وی توضیح داد که برنامه های باشگاه غذا و غذا در قالب دو گروه صنعت و صنف توسط سرپرستان این دو گروه، احمد فتح الهی و نادر رفتاری و و اعضا در مورد این طرح توضیح دادند. در این جلسه، برپایی همایش های تخصصی توسعه مسئولیت اجتماعی بر اساس دیدگاه یونسکو در زمینه غذا و تغذیه مورد بحث و بررسی قرار گرفت، مقرر شد آیین نامه ها و تصمیمات لازم در خصوص آموزش های عملی ایمنی غذایی، مسئولیت اجتماعی تهیه شود. در ادامه این مراسم اعضا از زحمات ابراهیم مختاری کارگردان قدیمی سینما به بهانه ساخت فیلم مستند زعفران تقدیر کردند و لوح تقدیر باشگاه غذا و رژیم یونسکو به این فیلمساز اهدا شد. محمدحسن خوشنویس رئیس مرکز آموزش باشگاه با اشاره به اهداف باشگاه غذا و لذیذ با رویکرد مسئولیت اجتماعی، به سابقه فعالیت ابراهیم مختاری در عرصه فیلم مستند اشاره کرد. او نشان می دهد که این تحقیق مبنای نگارش کتاب …