نکات مهم
- علمی و پزشکی
نکات مهم برای داشتن لبخندی سالم و دلچسب
لبخند، اولین چیزی است که افراد در هنگام ملاقات با شما به آن توجه می‌کنند و می‌تواند تاثیر عمیقی بر برداشت آنها از شما داشته باشد. لبخندی زیبا و دلچسب نشان‌دهنده سلامتی، اعتماد به نفس و شخصیتی خوشایند است. با رعایت نکات ساده و مراقبت صحیح از دهان و دندان، می‌توانید از داشتن لبخندی سالم و دلچسب لذت ببرید و از سلامت کلی خود محافظت کنید. به خاطر داشته باشید که لبخند شما، بهترین ویترین شما است. با لبخندی زیبا و دلچسب، اعتماد به نفس خود را افزایش دهید و از زندگی لذت بیشتری ببرید! چگونه می‌توان لبخندی سالم و دلچسب داشت؟ در اینجا به برخی از نکات مهم اشاره میکنیم: مراقبت‌های روزانه از دندان: مسواک زدن، نخ دندان کشیدن، استفاده از دهانشویه، رعایت رژیم غذایی سالم ، مراجعه منظم به دندانپزشک سفید کردن دندان: استفاده از خمیر دندان سفیدکننده، استفاده از نوارهای سفید کننده، بلیچینگ دندان اصلاح ناهنجاری‌های دندانی: ارتودنسی، لمینت دندان، جراحی لثه حفظ سلامت دهان و لثه در صورت مشاهده هرگونه مشکل دندانی، فوراً به دندانپزشک خود مراجعه کنید. مزایای لمینت دندان در کلینیک آریل دنتال متخصصان مجرب و کارآزموده: تیم تخصصی کلینیک آریل دنتال شامل متخصصان باتجربه و کارآزموده‌ای در زمینه دندانپزشکی زیبایی است که بهترین …
- عمومی
نکات مهم در نگهداری و تمیز کردن کفش طبیعت گردی
وقتی کفشی را می خرید، نیاز است بدانید چگونه باید به بهترین شکل از آن مراقبت کنید؛ کفش کوهنوردی هم از این قاعده مستثنا نیست. اگرچه کفش های کوهنوردی از استحکام و انعطاف مناسبی برخوردارند، اما در صورتی که به خوبی از این کفش ها مراقبت نکنید و به درستی هر چند وقت یکبار آنها را نشوید، با خرابی و فرسودگی زودهنگام کفش کوهنوردی خود مواجه می شوید. در راهنمای خرید کفش طبیعت گردی ، اندازه مناسب کفش و جلوگیری از ایجاد خستگی پاها نیز مهم است . اگر به حد کافی با اصول شستن و نگهداری از کفش کوهنوردی آشنایی داشته باشید، می توانید تا سال‌ها بدون مواجه شدن با مشکل و چالش برای سفرها و سودهای خود از آن استفاده کنید، نیازی نیست تا هر چند وقت یکبار هزینه زیادی را برای خرید کفش کوهنوردی اختصاص دهید. نکات مهم نگهداری از کفش کوهنوردی به شیوه صحیح ابتدا به بررسی نکات مهمی که در نگهداری از کفش های کوهنوردی باید به آنها توجه داشته باشید می‌پردازیم و سپس مراحل و نکات مربوط به شستن کفش کوهنوردی را نیز بررسی خواهیم کرد. در این مطلب قصد داریم به بررسی روش اصولی شستن کفش کوهنوردی بپردازیم و همچنین نکات مهم تمیز …
- حوادث
نکات مهم برای مراجعه‌کنندگان نزاع و تصادفات رانندگی به پزشکی قانونی
آفتاب‌‌نیوز : یکی از عمده ارجاعات واحد‌های معاینات بالینی پزشکی قانونی، مصدومین نزاع و درگیری‌ها یا آسیب دیدگان حوادث رانندگی هستند که برای تعیین دیه و خسارات به پزشکی قانونی مراجعه می‌کنند. بنابر آمار‌های اعلام شده از سوی سازمان پزشکی قانونی، مصدومین نزاع و بعد از آن تصادفات بیشترین حجم مراجعات بخش معاینات بالینی را در بر می‌گیرند به نحوی که ۴۶.۶ درصد از این ارجاعات مربوط به مصدومین نزاع و ۲۹.۱ درصد مربوط به مصدومان حوادث رانندگی است. در این میان کارشناسان پزشکی قانونی ضمن بررسی دقیق آسیب وارده و مطالعه پرونده و مستندات پزشکی فرد مصدوم، میزان دیه و ارش صدمات را تعیین می‌نند که البته لازم است با توجه به نوع و شدت آسیب، دفعات معاینه مجدد به منظور التیام حداکثری صدمه ایجاد شده برای فرد در نظر گرفته و پس از آن نظر نهایی کارشناس اعلام شود. در همین راستا، ابوالفضل خورشیدی، رئیس واحد معاینات مرکز پزشکی قانونی تهران در خصوص ضرورت معاینه مجدد برای مصدومان و آسیب‌دیدگان حوادث گفت: شکستگی‌ها، پارگی‌های رباطی، آسیب‌های عصبی و آثار جراحات به ویژه در ناحیه صورت از مواردی هستند که نمی‌توان در مرحله اول آنها را ارزیابی و در خصوص آن اظهارنظر قطعی کرد. وی افزود:درچنین صدماتی نیازمند گذر …
- فرهنگ و هنر
نکات مهم در خرید انگشتر یاقوت که باید بدانیم
گرمی، هیجان و عشق موجود در یاقوت را در کمتر سنگ قیمتی و نیمه قیمتی دیگری می توانیم پیدا کنیم. سالیان سال است که این سنگ یکی از محبوب ترین و ارزشمندترین گوهر ها برای استفاده در جواهرات، وسایل تزیینی و … بوده است و افراد زیادی فارغ از جنسیت، به دنبال جواهرات و به خصوص انگشتر یاقوت بوده اند. این سنگ در زمان های قدیم شجاعت و موفقیت برای مردم به همراه می آورد و این روزها هم به نمادی از عشق و اشتیاق تبدیل شده است، که آن را به گزینه ای بسیار مناسب برای هدیه دادن به عشق زندگیتان در روز عشق، سالگرد ازدواج و یا حتی به عنوان حلقه نامزدی کرده است. اگر می خواهید نامزدتان را با یک انگشتر یاقوت درخشان سورپرایز کنید باید اطلاعات بیشتری در رابطه با آن داشته باشید تا بتوانید بهترین انتخاب را داشته باشید. در ادامه مهمترین نکاتی را که باید قبل و بعد از خرید انگشتر یاقوت به آنها توجه کنید با هم بررسی میکنیم. انواع یاقوت به کار رفته در انگشتر یاقوت یاقوت یا روبی جزو معروف ترین و ارزشمندترین سنگ های قیمتی است که رنگ و جلوه ی خاص آن دل خیلی از خانم ها را برده …