بیماری
- علمی و پزشکی
یک روش ساده برای کاهش قند خون بیماران دیابتی
آفتاب‌‌نیوز : امروزه بسیاری از مردم از بیماری دیابت رنج می‌برند؛ سبک زندگی غلط مبتنی بر رژیم تغذیه نامناسب، مصرف مداوم آب یخ، کم‌تحرکی و استرس از جمله دلایل اصلی ابتلا به دیابت است. با وجود اینکه بیماران مبتلا به دیابت توسط پزشک متخصص خود از خوردن بسیاری از مواد غذایی قندی منع شده‌اند، اما متأسفانه پزشکان در طب نوین، توجهی به برخی پرهیزات ضروری برای پیشگیری یا بهبود بیماران دیابتی ندارند به‌عنوان مثال بر اساس مبانی طب سنتی، مصرف “آب یخ” یکی از دلایل اصلی ابتلا به دیابت است که در طب نوین توجهی به این مسئله مهم نمی‌شود. اما “ماساژ عمومی بدن” به‌ویژه در ناحیه شکم، پشت و اندام‌ها در کاهش قند خون بسیار مؤثر است چرا که ماساژ عمومی بدن علاوه بر کاهش قند خون می‌تواند بسیاری از فاکتور‌های خونی را هم اصلاح کند. پیشنهاد می‌شود مبتلایان به دیابت به‌طور منظم و هفتگی ماساژ عمومی آرام‌بخش را در برنامه خود داشته باشند. دستورالعمل‌های طب سنتی علاوه بر کمک به درمان دیابت در بهبود عوارض ناشی از دیابت مانند زخم‌های دیابتی هم بسیار مؤثر است؛ در طب سنتی با استفاده از اصلاح تغذیه، درمان‌های موضعی، دارو‌هایی برای پانسمان زخم و زالودرمانی حتی “زخم پای دیابتی” نیز قابل درمان …
- علمی و پزشکی
ارتباط تنهایی با خطر سکته مغزی در سالمندان
یک پژوهش جدید نشان داد خطر سکته مغزی در سالمندانی که به طور پیوسته تنها هستند در مقایسه با کسانی که کمترین میزان انزوا را گزارش دادند، بالاتر است. به گزارش سرگرمی برای همه، متخصصان دانشگاه هاروارد در این تحقیق داده‌های بیش از ۱۲ هزار بزرگسال ۵۰ ساله و بالاتر را بررسی و میزان تنهایی آنها را دو بار با فاصله چهار سال پیگیری کردند. سپس سطح تنهایی آنها را با تعداد سکته‌های مغزی روی داده مقایسه و یافته‌های خود را در قالب گزارشی در مجله eClinicalMedicine منتشر کردند. افزایش ۵۶ درصدی خطر سکته مغزی بررسی‌ها نشان داد شرکت کنندگانی که در اولین ارزیابی «تنها» شناسایی شدند، در مقایسه با کسانی که تنها نبودند، ۲۵ درصد بیشتر احتمال داشت که دچار سکته مغزی شوند. همچنین خطر سکته مغزی در کسانی که در هر دو ارزیابی به عنوان افرادی با «تنهایی مداوم» طبقه بندی شدند، در مقایسه با افرادی که احساس انزوای دائمی نداشتند، ۵۶ درصد بیشتر بود. «ینی سو» از اعضای تیم تحقیق در بخش علوم اجتماعی و رفتاری دانشگاه هاروارد در این باره می‌گوید: اکنون تنهایی بیش از هر زمانی به عنوان یک مسئله مهم بهداشت عمومی در نظر گرفته می‌شود و یافته‌های ما نشان می‌دهد که چرا چنین است. او …
- علمی و پزشکی
نشانه‌هایی که ثابت می‌کند نشت روده دارید
آفتاب‌‌نیوز : روده انسان به طور طبیعی متخلخل است و بر همین اساس است که بدن مواد مغذی را از طریق پوشش داخلی روده جذب می‌کند. اما در صورت آسیب پوشش داخلی روده این امکان برای مولکول‌های بزرگتر که به نام درشت مولکول یا ماکرومولکول شناخته می‌شوند، فراهم می‌شود تا از دستگاه گوارش فرار کرده و وارد جریان خون شوند. آسیب دیواره روده و خروج ذرات غذایی بزرگتر از آن به نام سندرم روده نشت کننده شناخته می‌شود. ورود ذرات غذایی بزرگتر به جریان خون می‌تواند التهاب، نفخ، تغییرات در شرایط اجابت مزاج و خستگی را موجب شود. تشخیص سندرم روده نشت کننده می‌تواند دشوار باشد. در ادامه با برخی از نشانه‌های بالقوه ابتلا به این شرایط بیشتر آشنا می‌شویم. با حساسیت غذایی دست و پنجه نرم می‌کنید روده نشت کننده می‌تواند محرک التهاب باشد، اما همچنین می‌تواند به واسطه التهاب در روده شکل بگیرد. حساسیت‌های غذایی یکی از دلایل التهاب روده است. یکی از بهترین روش‌ها برای نزدیک‌تر شدن به تشخیص بیماری حذف مواد غذایی است که بیشترین احتمال مشکل آفرینی را دارند. در همین راستا، شش گزینه مورد توجه قرار می‌گیرند و از بیمار درخواست می‌شود دو تا سه هفته از مصرف آنها پرهیز کند که شامل لبنیات، …
- علمی و پزشکی
اطلاعیه وزارت بهداشت درباره ادعای واردات واکسن کرونا در دولت دوازدهم
مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت بهداشت در اطلاعیه‌ای در خصوص ادعای مطرح شده توسط نماینده یکی از کاندیداهای ریاست جمهوری در خصوص واردات واکسن در دولت دوازدهم توضیح داد و عنوان کرد که عدد واقعی واردات واکسن کرونا توسط دولت دوازدهم، ۲۸ میلیون و ۷۰۰ هزار دوز بود که تا پایان دولت دوازدهم، ۱۸ میلیون دوز تزریق شده بود. به گزارش سرگرمی برای همه، در متن این اطلاعیه روابط عمومی وزارت بهداشت آمده است:« پیرو ادعای مطرح شده توسط نماینده یکی از کاندیداهای محترم ریاست جمهوری در خصوص واردات واکسن در دولت دوازدهم ، ضروری است جهت تنویر افکار عمومی و ممانعت از تحریف تاریخ، موارد ذیل به اطلاع مردم شریف ایران رسانده شود : ۱ – بر اساس مستندات موجود در مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت ،درمان و آموزش پزشکی که قابل استعلام از جمعیت هلال احمر و گمرک جمهوری اسلامی ایران نیز می باشد، بر خلاف ادعای جناب آقای دکتر ظریف مبنی بر واردات ۱۲۰ میلیون دوز واکسن در دولت جناب آقای روحانی، عدد واقعی ۲۸ میلیون و ۷۰۰ هزار دوز بود که تا پایان دولت دوازدهم ۱۸ میلیون دوز تزریق شده بود و آمار واردات واکسن در هفته های اول دولت شهید رئیسی و …
- علمی و پزشکی
کدام غذا‌ها عامل اضطراب هستند؟
آفتاب‌‌نیوز : ارث گزارش کرد، در مواقع پر استرس، بسیاری از ما آرامش را در غذاهای ناسالم پرچرب می‌یابیم، با این حال، نتایج تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که این مکانیسم متداول مقابله‌ای ممکن است بیشتر از اینکه مفید باشد، ضرر دارد. نتایج تحقیق جدید دانشگاه کلرادو بولدر آمریکا نشان داده است که رژیم غذایی پرچرب می‌تواند باکتری‌های روده را مختل کند، رفتار را تغییر دهد و در نهایت از طریق ارتباط پیچیده روده و مغز به اضطراب دامن بزند. محققان این آزمایش را بر روی موش‌ها انجام دادند و دریافتند که نتایج آن فراتر از افزایش وزن است و موش‌هایی که رژیم غذایی پرچرب داشتند در مقایسه با گروه کنترل وزن بیشتری اضافه کردند. با این حال، این مطالعه یافته‌های مهمتری را فراتر از افزایش وزن نشان داد؛ گروه رژیم غذایی پرچرب تنوع کمتری را در باکتری‌های روده خود نشان دادند، عاملی که عموماً با سلامت ضعیف‌تر مرتبط است. تجزیه‌وتحلیل بیشتر نشان داد، موش‌هایی با رژیم غذایی پرچرب بیان بالاتری از سه ژن (tph۲، htr۱a، و slc۶a۴) دخیل در تولید و سیگنال‌دهی سروتونین داشتند. این ناحیه با استرس و اضطراب همراه است. همه چربی‌ها مضر نیستند. چربی‌های سالم مانند چربی‌های موجود در ماهی، روغن زیتون، آجیل و دانه‌ها می‌توانند ضد …
- علمی و پزشکی
مسمومیت با الکل جان ۴۹ نفر را در هند گرفت
مقامات هند امروز (جمعه) اعلام کردند تعداد افرادی که در ایالت «تامیل نادو» قربانی مصرف الکل سمی شده‌اند به ۴۹ نفر رسیده است. به گزارش سرگرمی برای همه، مقام‌های ایالت تامیل نادو پیش‌تر گزارش کرده بودند که سه‌شنبه شب چندین نفر پس از مصرف نوشابه‌های الکلی دست‌ساز و سمی در منطقه «کالاکوروچی» دچار مسمومیت شده‌اند و حال چند تن از آنان وخیم است. حداقل ۸۰ نفر هم به دلیل عوارضی مانند اسهال شدید در بیمارستان‌ها تحت درمان هستند و ممکن است تعداد جان‌باختگان بیشتر شود. در حالیکه تعداد قربانیان روز گذشته (پنج‌شنبه) ۳۴ نفر اعلام شده بود، خبرگزاری شینهوا گزارش کرده است که بنابر اعلام مقامات محلی، شمار کشته‌ها به ۴۹ نفر افزایش یافته است. تاکنون دو نفر به اتهام دست‌داشتن در تهیه این نوشیدنی‌های الکلی دستگیر شده‌اند و تحقیقات گسترده‌تری نیز در جریان است. یک مقام ارشد پلیس و ۱۰ عضو یگان مسئول مبارزه با قاچاق مشروبات الکلی غیرمجاز در این ایالت هم به دلیل سهل‌انگاری تعلیق شده‌اند. سالانه ده‌ها نفر در هند پس از مصرف نوشیدنی‌های الکلی تهیه شده در کارگاه‌های تقطیر خیابانی جانشان را از دست می‌دهند. بنابر اعلام بی‌بی‌سی، دستفروشان اغلب متانول را که یک نوع بسیار سمی الکل است را به محصول خود اضافه می‌کنند …
- علمی و پزشکی
قاتل سنگ کلیه را می‌شناسید؟
آفتاب‌‌نیوز : خربزه به دلیل داشتن فیبر بالا و اثرات خنک‌کنندگی، حرکات دستگاه گوارش به ویژه روده‌ها را تنظیم می‌کند و نقش موثری در دفع سنگ کلیه دارد. این میوه خوشمزه و آبدار که بیشتر به واسطه ویژگی آبرسانی و ادرارآوری خود شناخته می‌شود، برای دفع سنگ کلیه و مثانه بسیار مفید است. انواع ویتامین‌های A، D، C، K و E همچنین سلولز، فیبر، پتاسیم، فسفر و کلسیم در خربزه یافت می‌شود؛ این میوه تابستانی با تحریک گلبول‌های سفید خون، سیستم ایمنی را تقویت و با عفونت‌های داخلی بدن مبارزه می‌کند. علاوه بر این وجود آنتی‌اکسیدان‌ها، خربزه را به یک خوراکی مناسب برای پیشگیری از پیری زودرس و سرطان تبدیل کرده است. پتاسیم موجود در آن از آسیب‌های ناشی از مازاد سدیم جلوگیری می‌کند و با کنترل فشار خون و رقیق‌کردن آن از تصلب شرایین و لخته‌شدن خون پیشگیری به عمل می‌آورد؛ بنابراین مصرف خربزه راهکاری مؤثر برای داشتن قلبی سالم و دوری از سکته قلبی است. از سوی دیگر پتاسیم این میوه دوست‌داشتنی به حفظ تعادل ضربان قلب و افزایش اکسیژن ذخیره‌شده در مغز کمک می‌کند که این موضوع نقش مهمی در افزایش تمرکز، کاهش اضطراب و برطرف‌کردن اختلالات خواب دارد. خواص ضدالتهابی خربزه نیز با کاهش استرس اکسیداتیو …
- علمی و پزشکی
موذی‌ترین سرطان چیست؟
آفتاب‌‌نیوز : سرطان کلیه یکی از ۱۰ سرطان شایع است و اغلب، مردان بالای ۵۰ سال را گرفتار خود می‌کند. در ادامه به نشانه‌های این بیماری و مواردی که باید به آن دقت داشته باشید اشاره می‌کنیم. علایم سرطان کلیه در بسیاری از موارد، افراد ممکن است علایم اولیه سرطان کلیه را نداشته باشند، اما با بزرگتر شدن تومور، ممکن است علایم ظاهر شود و یک یا چند مورد از این علایم بروز کند از جمله: وجود خون در ادرار شما وجود توده درسمت کلیه‌ها یا شکم از دست دادن اشتها دردی که از بین نمی‌رود کاهش وزن بدون دلیل مشخص تب که هفته‌ها ادامه دارد و بر اثر سرماخوردگی یا عفونت دیگر ایجاد نشده باشد خستگی شدید کم خونی تورم در پا‌ها درد پایین کمر اغلب علایم بالینی سرطان کلیه، تا رسیدن به مراحل پیشرفته خود را نشان نمی‌دهد. به همین دلیل مهم است که در صورت مشاهده هر کدام از علایم ذکر شده، به پزشک مراجعه کنید. اگر سابقه خانوادگی ابتلا به سرطان را دارید، مراجعه سریع به پزشک اهمیت چند برابر دارد. به یاد داشته باشید که بسیاری از علایم سرطان کلیه خوش خیم و قابل پیشگیری است. از جمله موارد پیشگیری از این سرطان می‌توان به …
- علمی و پزشکی
زهر مار دقیقا چه بلایی سر انسان می‌آورد؟
به گزارش سرگرمی برای همه، پژوهشگران هلندی مدل جدیدی را برای مطالعه آنی تأثیر زهرمار ابداع کرده‌اند که شامل تزریق زهر به رگ‌های خونی کوچک انسان روی تراشه می‌شود. تاکنون هیچ مدلی وجود نداشت که بتواند اثرات زهرمار را در لحظه تقلید کند. به نقل از سرگرمی برای همه سازمان جهانی بهداشت (WHO) اعلام کرده است که مسمومین ناشی از مارگزیدگی، نوعی بیماری است که اغلب نادیده گرفته می‌شود و سالانه جان بیش از ۱۰۰ هزار نفر را می‌گیرد و به بروز آسیب‌های شدید یا مزمن در بیش از ۴۰۰ هزار قربانی منجر می‌شود. زهرمار حاوی سمومی است که در عرض چند دقیقه پس از گزش، به خونریزی داخلی منجر می‌شوند. درک این فرآیند برای تولید پادزهرهایی که این اثرات را خنثی می‌کنند، ضروری است. با این حال، روش‌های موجود محدودیت‌های بزرگی دارند. روش‌های کنونی یکی از این روش‌ها کشت سلولی است. در روش کشت سلولی، سلول‌های اندوتلیال انسان که پوشش رگ‌های خونی را تشکیل می‌دهند، روی سطحی صاف رشد می‌کنند. مدل‌های سنتی کشت سلولی عمدتاً برای تحقیق درباره اثرات مخرب زهرمار بر بافت استفاده شده‌اند. با وجود این، این مدل‌های سنتی نمی‌توانند شکل لوله‌مانند رگ‌های خونی یا عوامل محیطی مهمی مانند جریان خون و شبکه خارج سلولی را تقلید …
- علمی و پزشکی
سبک خوابتان این گونه باشد به فشار خون مبتلا می‌شوید
آفتاب‌‌نیوز : احتمالا تجربه کردید که اگر شب دیرتر بخوابید، اغلب صبح روز بعد با احساس شادابی کمتری از خواب بیدار می‌شوید. دلیل این است که دیرتر از حد معمول به خواب رفتن لزوما به این معنی نیست که می‌توانید صبح مدت طولانی‌تری بخوابید، زیرا کار شما در همان زمان خودش شروع می‌شود و شما همچنان باید برای آماده شدن زمان مناسبی در نظر بگیرید؛ بنابراین تا دیروقت بیدار ماندن همیشه به معنای ساعات کمتر خوابیدن است. بر اساس نتایج تحقیق انجام شده در سال ۲۰۲۳ که در نشریه فشارخون منتشر شد، به تعویق انداختن زمان خواب می‌تواند پیامد‌های بزرگتری بر سلامتی افراد داشته باشد؛ به‌ویژه، تاثیر شگفت‌انگیزی بر فشار خون دارد، زیرا می‌تواند خطر ابتلا به فشار خون بالا را افزایش دهد. این موضوع حتی در مورد افرادی که با دیر خوابیدن میزان توصیه شده خواب را رعایت می‌کنند نیز صادق است. دنی اکرت، محقق ارشد این تحقیق و مدیر موسسه سلامت خواب آدلاید، استرالیا اظهار کرد: این مورد نشان می‌دهد افراد ممکن است نیاز داشته باشند نه تنها مدت زمان خواب خود را در نظر بگیرند، بلکه اهمیت داشتن برنامه خواب منظم برای سلامت قلب و عروق بهینه را نیز درک کنند. در این تحقیق، داده‌ها در دوره …