سلامت
- علمی و پزشکی
کشف تازه درباره فواید «هندوانه» برای سلامتی
آفتاب‌‌نیوز : هندوانه بدون‌تردید میوه‌ای خوش‌طعم و سرشار از مواد مغذی است. حالا، محققان نقش حیاتی آن را در افزایش کیفیت رژیم غذایی و حمایت بیشتر از سلامت قلب آشکار کرده کرده‌اند. مطالعه جدیدی که نتایج آن در مجله‌ی Nutrients منتشر شد، نشان می‌دهد هندوانه می‌تواند جذب مواد مغذی و کیفیت کلی رژیم غذایی را در کودکان و بزرگسالان افزایش دهد. این تحقیق، بر اساس تجزیه و تحلیل داده‌های بررسی ملی سلامت و تغذیه (NHANES)، نشان داد کیفیت کلی رژیم غذایی در افرادی که هندوانه مصرف می‌کردند در قیاس با افرادی که هندوانه مصرف نمی‌کردند، به طور قابل‌ملاحظه‌ای بهتر بود. بر اساس این مطالعه، کودکان و بزرگسالانی که هندوانه مصرف می‌کردند، فیبر، منیزیم، پتاسیم، ویتامین C و ویتامین A و همچنین لیکوپن و سایر کاروتنوئید‌های بیشتری دریافت می‌کردند، در حالی که مصرف قند‌های افزوده و کل اسید‌های چرب اشباع شده کمتری داشتند. کریستن فولگونی، تحلیلگر و نویسنده این مطالعه، نتایج این تحقیق را در نشست سالانه‌ی انجمن تغذیه آمریکا، Nutrition ۲۰۲۳، که در ۲۲ تا ۲۵ جولای ۲۰۲۳ در بوستون برگزار می‌شود، ارائه خواهد کرد. علاوه بر مطالعه‌ی NHANES، مطالعه جدید دیگری هم بر اساس تحقیقات قبلی در این زمینه در Nutrients منتشر شده که نشان می‌دهد مکمل آب هندوانه …
- اجتماعی
پیامدهای گرما برای سلامت روان
طی روزهای اخیر موج گرمای طاقت فرسا بیشتر نقاط جهان از جمله آمریکا و اروپا را دربر گرفته و باعث ثبت رکوردهای دمایی کم‌سابقه‌ای شده است. به گزارش سرگرمی برای همه به نقل از مدیکال اکسپرس، هنگامی که در تابستان گرمای هوا تشدید می‌شود، علاوه بر جسم ما، سلامت روان‌مان نیز در معرض خطر قرار می‌گیرد. دکتر «رابرت برایت»، روان‌پزشک «مایو کلینیک» در این باره می‌گوید: داده‌های مطالعه‌ای روی بیش از دو میلیون نفر نشان می‌دهد که میزان مراجعه افراد برای دریافت خدمات مرتبط به سلامت روان یا میزان بروز مشکلات سلامت روان در دوره‌های گرمای شدید افزایش می‌یابد. داده‌های این مطالعه نشان داد که میزان مراجعات برای سوء مصرف مواد، اضطراب، اختلالات خلقی و حتی افراد مبتلا به اسکیزوفرنی که علائم بیماری‌شان در روزهای گرم تشدید شده بود، افزایش یافته است. – گرما و احساسات یک عارضه جانبی رایج گرمای شدید تحریک پذیری است که می تواند از ناراحتی فیزیکی و اختلال در الگوهای خواب ناشی شود. خستگی ناشی از تعریق، کار در گرما و کمبود خواب با کیفیت می‌توانند باعث ایجاد استرس در افراد شود. دکتر برایت می گوید افراد ممکن است به دلیل گرما تحریک پذیر شوند. این وضعیت می‌تواند بر خلق و خو و همچنین احساسات …
- علمی و پزشکی
بررسی برنامه‌های ارتقای سلامت در نشست هم‌اندیشی مدیران وزارت بهداشت
در آستانه عید سعید غدیرخم، نشست هم اندیشی معاونان و مدیران ستادی وزارت بهداشت با دکتر بهرام عین اللهی، وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی برگزار شد. به گزارش سرگرمی برای همه، در این نشست ۴ ساعته که صبح امروز در تالار شهید سلیمانی وزارت بهداشت برگزار شد، علاوه بر بررسی مهمترین اولویت‌ها، برنامه‌ها و پیشنهادها در حوزه های مختلف نظام سلامت، حجت الاسلام و المسلمین کاظم صدیقی، امام جمعه موقت تهران نیز به بیان زوایای واقعه غدیر، اصول حکمرانی با بهره‌گیری از نهج البلاغه و دستاوردهای دولت مردمی در حوزه های مختلف و حوزه سلامت پرداخت. وزیر بهداشت در این نشست همچنین در ارتباط زنده تصویری با مراسم عیدانه غدیر که با حضور ۱۰۰۰ نفر از کارکنان وزارت بهداشت و خانواده های آنها در مرکز همایش های بین المللی رازی تهران در حال برگزاری بود، فرا رسیدن عید سعید غدیرخم را تبریک گفت و از خدمات نیروهای خدوم وزارت بهداشت، قدردانی کرد. بنابر اعلام وزارت بهداشت، در این نشست علاوه بر پیشنهادها و برنامه های پیش رو، موضوعاتی همچون تقویت دیپلماسی علمی و سلامت، کنترل و ریشه کنی برخی بیماری ها و بسیج امکانات در اجرای برنامه سلامت خانواده و تداوم تلاش برای اجرای کامل سیاست های جوانی جمعیت، …
- اجتماعی
شیوه‌نامه سلامت روان آتش‌نشانان در تهران ابلاغ شد
معاون طرح و برنامه سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهر تهران از تدوین و ابلاغ شیوه نامه اجرایی سلامت روان آتش‌نشانان خبر داد. به گزارش سرگرمی برای همه، میثم مجیدی با بیان اینکه شیوه نامه اجرایی حوزه سلامت روان سازمان آتش‌نشانی و خدمات ایمنی شهر تهران با هدف کاهش عوامل استرس‌زا برای آتش نشانان تدوین و پس از موافقت برای ابلاغ شد، گفت: بهداشت روان در محیط کار یکی از شاخه‌های پر اهمیت در حیطه سلامت روان است. برخی از مشاغل به علت عوامل استرس‌زا و پرتنشی که دارند بیشتر سبب ایجاد اختلالات روانی می‌شوند که آتش‌نشانی از جمله این موارد است. وی ادامه داد: تحقیقات و پژوهش‌های بومی و بین‌المللی مؤید این امر است که شغل آتش‌نشانی از جمله این مشاغل پر تنش به شمار می‌آید که با ریسک بالا، تماس مستقیم با عوامل خطرساز و محیط پر تنش شناخته شده و جزو مشاغل سخت طبقه‌بندی می‌شود. آتش‌نشانان به علت این که در معرض استرس شدید هستند و مدام در حالت آماده‌باش و گوش به زنگ قرار دارند، بیشتر از سایر اقشار جامعه مستعد اختلالات روانی از جمله استرس پس از سانحه(P.T.S.D)، اختلالات خواب و… قرار می‌گیرند. مجیدی با تاکید بر اینکه صیانت از سلامت آتش‌نشانان و از جمله …
- علمی و پزشکی
۱۱ گام دولت سیزدهم در حوزه سلامت
دولت سیزدهم در اوج بحران کرونا، سکان مدیریت کشور را بر عهده گرفت؛ شرایطی که سبب شد تا موضوع بهداشت و درمان از همان روزهای نخست به دغدغه اصلی ابراهیم رئیسی و کابینه‌اش بدل شود. اما این تمام داستان نبود چراکه می‌بایست در همان شرایط بحرانی به سایر چالش‌های حوزه سلامت نیز پرداخته می‌شد؛ چالش‌هایی که این روزها در دو سالگی دولت، بخش عمده‌ای از آن به ثمر رسیده است… به گزارش سرگرمی برای همه، تکمیل نسخه الکترونیک و پزشکی خانواده، آغاز اجرای طرح سلامت بخش، بیمه رایگان بیش از ۱۲ میلیون نفر، آغاز به کار صندوق بیماری‌های خاص و صعب‌العلاج، آغاز طرح دارویاری، پوشش بیمه درمان ناباروی، ابلاغ و اجرای قانون تعرفه گذاری خدمات پرستاری، افزایش تعداد تخت‌های بیمارستانی و به سرانجام رساندن تعدادی از پروژه‌های نیمه تمام وزارت بهداشت، به صفر رساندن صف کاشت حلزون، افزایش پوشش بیمه خدمات دندان پزشکی و ابلاغ سند ملی بیماری‌های نادر و … از جمله مهمترین دستاوردهای دولت سیزدهم در حوزه بهداشت و درمان طی دو سال گذشته است. دولت سیزدهم و اقدام برای تحقق یک طرح چندین ساله کامل شدن برنامه پزشکی خانواده و نظام ارجاع یکی از دغدغه‌های مهم دولت سیزدهم بود که از همان روزهای نخستی که کاندیداهای ریاست …
- عمومی
مشارکت، امنیت، رقابت و سلامت، راهبرد ستاد انتخابات
رییس ستاد انتخابات چهارمحال و بختیاری گفت: چهار راهبرد تبیین شده از سوی رهبر معظم انقلاب تحت عنوان مشارکت، امنیت، رقابت و سلامت سرلوحه ستاد انتخابات استان به شمار می‌رود. به گزارش خبرگزاری صدا و سیما چهارمحال و بختیاری؛ رئیس ستاد انتخابات چهارمحال و بختیاری گفت: مباحث مختلفی در ستاد مطرح و استان برای برگزاری یک انتخابات سالم، حداکثری و پرشور آماده می‌شود. حسین میرزایی ادامه داد: مدیریت ارشد اجرایی استان نیز بر تحقق هرچه بهتر دغدغه‌ها و راهبرد‌های رهبر معظم انقلاب در خصوص برگزاری یک انتخابات سالم و حداکثری با وجود رقابت نامزد‌ها و در فضای امن و آرام تاکید کرد. معاون سیاسی، امنیتی و اجتماعی استاندار چهارمحال و بختیاری تصریح کرد: تمام تلاش ما بر اینست تا یک انتخاباتی در تراز نظام جمهوری اسلامی و در شان مردم استان برگزار کنیم. حسین میرزایی، اعتمادآفرینی را لازمه مشارکت حداکثری مردم دانست و گفت: اگر خواهان مشارکت حداکثری هستیم باید زمینه اعتماد مردم را فراهم کنیم و برای افزایش اعتماد عمومی باور به بی‌طرفی برگزارکنندگان انتخابات حاصل شود.
- اجتماعی
چالش‌های بیمه سلامت با مراکز ترک اعتیاد / ارائه خدمات بیمه‌ای سرپایی در ۸۹۹ مرکز
مدیر کل نظارت بر خدمات بیمه سلامت سازمان بیمه سلامت ایران ضمن تشریح جزئیات عقد قرارداد مراکز ترک اعتیاد سرپایی با این سازمان، در عین حال مشکلات و چالش‌های موجود در این زمینه را توضیح داد. دکتر کیوان تاج بخش در گفت‌وگو با سرگرمی برای همه، درباره قراردادهایی که سازمان بیمه سلامت ایران با مراکز ترک اعتیاد دارد، توضیح داد: از سال ۱۳۹۳ ارائه خدمات در بخش ترک اعتیاد با عقد قرارداد با مراکز ترک اعتیاد توسط سازمان بیمه سلامت درحال انجام است اما تنها یک سال (سال ۱۳۹۸) به دلیل اینکه بودجه‌ای به این موضوع اختصاص نیافت عقد قرارداد متوقف شد و مجددا از سال ۱۳۹۹ عقد قرارداد با مراکز ترک اعتیاد پس از یکسال وقفه از سر گرفته شد. جزئیات ارائه خدمات ترک اعتیاد در مراکز ماده ۱۶ وی به تدوین آیین‌نامه مخصوص قرارداد با مراکز ترک اعتیاد اشاره کرد و گفت: بر اساس این آیین‌نامه نوع مراکزی که می‌توانیم به آنها خدمات ارائه دهیم مشخص شد. به طور کلی در زمینه درمان اعتیاد مراکز ماده ۱۵ و مراکز ماده ۱۶ فعال هستند. مراکز ماده ۱۶، کمپ‌های ترک اعتیاد اجباری هستند که برای افرادی است که به خواست خود نمی‌خواهند اعتیاد را ترک کنند ولی باعث ایجاد آسیب …
- علمی و پزشکی
چاقی سلامت روان زنان را نشانه گرفته است
سرگرمی برای همه/خراسان رضوی چاقی خطر ابتلا به اختلالات روانی ازجمله افسردگی، اضطراب، روان پریشی و موارد دیگر را تشدید می‌کند. به‌نقل از سایتک‌دیلی، افرادی که از چاقی رنج می‌برند به میزان قابل توجهی در معرض خطر ابتلا به اختلالات روانی هستند. همانطور که نتایج تحقیق اخیر توسط دانشگاه پزشکی وین و مرکز علوم وین نشان می‌دهد، این امر برای همه گروه‌های سنی صدق می‌کند و زنان بیشتر از مردان در معرض خطر ابتلا به بیشتر بیماری‌ها قرار دارند. گروه تحقیقاتی مجموعه داده‌های مبتنی بر جمعیت از تمام بیماران بستری در بیمارستان‌های اتریش از سال ۱۹۹۷ تا ۲۰۱۴ به منظور تعیین خطرات نسبی بیماری‌های همراه با چاقی و شناسایی تفاوت‌های جنسیتی معنی‌دار از لحاظ آماری را مورد تجزیه و تحلیل قرار داد. در نتیجه، مشخص شد که تشخیص چاقی به‌طور قابل توجهی احتمال دامنه گسترده‌ای از اختلالات روانی از جمله افسردگی، اعتیاد به نیکوتین، روان پریشی، اضطراب، خوردن و اختلالات شخصیت را در همه گروه‌های سنی افزایش می‌دهد. مایکل لوتنر، سرپرست این تحقیق از بخش پزشکی داخلی توضیح می‌دهد که از دیدگاه بالینی، این نتایج بر نیاز به افزایش آگاهی در مورد تشخیص‌های روان‌پزشکی در بیماران چاق و در صورت لزوم، مشورت با متخصصان در مراحل اولیه تشخیص تأکید می‌کند. …
- اجتماعی
تشکیل پرونده سلامت برای هر ایرانی/اجرای موفقیت آمیز طرح “سلامت بخش” در ۳ استان
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با اشاره به لزوم تشکیل پرونده سلامت برای هر ایرانی، اجرای طرح سلامت بخش در بوشهر، کردستان و خراسان جنوبی و رایگان شدن خدمات بستری در صورت مراجعه از مسیر نظام ارجاع در این سه استان را موفقیت آمیز خواند. به گزارش سرگرمی برای همه، دکتر بهرام عین اللهی در در نشست هیأت رییسه دانشگاه علوم پزشکی شهرکرد که با حضور استاندار چهارمحال و بختیاری برگزار شد، با اشاره سفرهای متعدد خود به این استان در دوران اوایل انقلاب اسلامی، گفت: خوشبختانه برکات نظام جمهوری اسلامی که مدیون و مرهون هدایت های بزرگمرد تاریخ، حضرت امام راحل و مقام معظم رهبری است، در استان چهارمحال و بختیاری برای همگان ملموس و قابل مشاهده است. وی افزود: در دوران طاغوت، وضعیت سلامت جامعه، بسیار نامناسب و ناگوار بود و حال آن که وضعیت کنونی، قابل مقایسه با آن دوران نیست و از این پس نیز باید برای خدمت با کیفیت و قابل قبول به مردم، احساس مسئولیت داشته باشیم. وزیر بهداشت با اشاره به رویکرد دولت مردمی در توجه ویژه به مناطق محروم، یادآور شد: در این دولت تجهیزات پزشکی سرمایه‌ای قابل توجهی به استان چهارمحال و بختیاری اختصاص یافت که شامل دستگاه‌های MRI، سی‌تی‌اسکن …
- اجتماعی
توصیه‌های مفید برای سلامت جسمی و روانی سالمندان
تغییراتی جسمی و روانی که با افزایش سن به وجود می‌آید، می‌تواند حفظ سلامتی و تندرستی را برای افراد چالش‌برانگیزتر کند. به گزارش سرگرمی برای همه به نقل از سایت تخصصی avivaseniorlife، سلامت روانی و جسمی تأثیر قابل توجهی بر کیفیت زندگی افراد دارد. بنابراین در ادامه به چند توصیه برای حفظ سلامت جسمی و روانی سالمندان خواهیم پرداخت. * به طور منظم ورزش کنید ورزش کردن منظم می تواند خطر ابتلا به بیماری های مزمن و مشکلات سلامتی مانند آرتریت، سرطان، دیابت، بیماری های قلبی و … را کاهش دهد. ورزش کردن همچنین می تواند توان عمومی، تحرک، انعطاف پذیری، تعادل و استقامت سالمندان را به همراه خلق و خوی آن ها بهبود بخشد. * به یک رژیم غذایی متعادل و سالم پایبند باشید رژیم غذایی شما نقش مهمی در سلامت روانی و جسمی‌تان دارد. مطالعات نشان داده‌اند که رژیم‌های غذایی سرشار از قند و غذاهای فرآوری‌شده می‌توانند تأثیرات نامطلوب قابل توجهی بر سلامت روان داشته باشند. رژیم غذایی بد با افزایش خطر بیماری های مزمن و مشکلات سلامتی نیز مرتبط است. * به اندازه کافی بخوابید خواب یکی دیگر از ستون های کلیدی حمایت از سلامت روانی و جسمی است. خواب کافی شبانه فواید زیادی مانند بهبود عملکرد …