سلامت مو
- علمی و پزشکی
ادغام خدمات طب ایرانی در نظام سلامت موجب کاهش هزینه ها می شود
مدیرکل دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت تاکید کرد: ادغام خدمات طب ایرانی در نظام سلامت می تواند موجب ارتقای سطح سلامت کشور و کاهش هزینه های نظام سلامت شود. به گزارش سرگرمی برای همه و بنابر اعلام وبدا، دکتر نفیسه حسینی یکتا با تبریک به مناسبت فرا رسیدن روز پزشک به ویژه پزشکان ارائه دهنده خدمات طب ایرانی، بر اهمیت پاسداشت و توسعه این میراث ارزشمند ایرانی تأکید کرد و گفت: طب ایرانی به عنوان یک مولفه فرهنگ و تمدن ایرانی اسلامی با نگاهی پیشگیرانه به سلامتی، بر حفظ تعادل و تناسب در بدن و روان استوار است. وی ادامه داد: طب ایرانی به جای تمرکز صرف بر بیماری، به دنبال ایجاد تعادل و هماهنگی در تمام ارکان بدن و روان است؛ کل نگر بودن طب ایرانی و نگاه پیشگیرانه بر اساس اصول شش گانه حفظ سلامتی، ویژگی مهم طب ایرانی است که می تواند به ارتقای سلامت و کیفیت زندگی انسان کمک کند. حسینی یکتا با اشاره به اسناد بالادستی کشور؛ از جمله بند 12 سیاست‌های کلی سلامت که به شناساندن، تبیین، ترویج و توسعه طب ایرانی اختصاص دارد؛ گفت: ادغام طب ایرانی در نظام سلامت می‌تواند یکی از قابلیت‌ها و توانمندی‌های سیستم سلامت کشور ما باشد …
- علمی و پزشکی
کدام مواد غذایی برای سلامت مو مفیدند؟
تغذیه مناسبت از جمله راهکارهایی است که می‌تواند به سلامت مو کمک کند. به گزارش سرگرمی برای همه، مصرف غذاهای سرشار از پروتئین، اسید چرب امگا ۳، روی (زینک)، اسید فولیک و ویتامین‌ها می‌تواند در این زمینه موثر باشد. ریزش مو می تواند به دلایل مختلفی مانند کمبودهای تغذیه ای، اختلالات ژنتیکی، عدم تعادل هورمونی، برخی داروها، اختلالات خودایمنی، عفونت ها، استرس یا پیری طبیعی ایجاد شود. «آلوپسی» اصطلاح پزشکی برای ریزش مو است و هر کسی اشکال مختلفی از آلوپسی را تجربه می کند. «آلوپسی آندروژنیک» شایع ترین نوع ریزش موی پیشرونده است و معمولاً به عنوان ریزش مو با الگوی مردانه یا زنانه شناخته می شود. در مردان، این ریزش مو بیشتر در قسمت تاج سر و جلوی سر اتفاق می‌افتد و می‌تواند منجر به طاسی کامل در آن نواحی شود، در حالی که زنانی که این نوع ریزش مو را تجربه می‌کنند، شاهد نازک شدن مو در سرتاسر سر به‌ویژه در اطراف قسمت مرکزی هستند. اگر زنان از آلوپسی آندروژنیک رنج ببرند به ندرت شاهد طاسی کامل خواهند بود. وب‌سایت شِیپ (Shape) در گفت‌وگو با دو متخصص تغذیه از آنها خواسته است تا بهترین خوراکی‌ها که به سلامت مو کمک می‌کنند را نام ببرند. نقش تغذیه در سلامت مو …