تعطیلات عید
- حوادث
فوت ۷۰ نفر در تصادفات تعطیلات عیدفطر/ یکطرفه شدن جاده چالوس و آزادراه تهران شمال از صبح فردا
رییس پلیس راه کشور با اشاره به فوت ۷۰ نفر در تصادفات تعطیلات عیدفطر از ۲۱ فروردین تا امروز ، از اجرای محدودیت‌های ترافیکی از صبح فردا در جاده چالوس و آزادراه تهران -شمال خبر داد. به گزارش سرگرمی برای همه، سردار مومنی با اشاره به آغاز طرح ترافیکی ویژه تعطیلات عید فطر از ۲۱ فروردین گفت : این طرح تا ۲۵ فروردین در جاده های کشور اجرا می شود. وی با اشاره به تردد روان در اکثر محورهای کشور گفت: همچنین بارش باران را در برخی محورهای استان‌های آذربایجان شرقی، آذربایجان غربی، اردبیل گیلان، گلستان، خراسان شمالی و خراسان رضوی را شاهد هستیم. وی گفت: در طول اجرای طرح خوشبختانه شاهد کاهش آمار جانباختگان تصادفات به میزان ۶۳ درصد بودیم و همچنین شمار مصدومان تصادفات هم ۱۷ درصد کاهش یافته است اما با این وجود متاسفانه در این مدت ۷۰ نفر از هموطنان در تصادفات جان خود را از دست دادند و ۲۲۲۳ نفر هم مصدوم و مجروح شده‌اند. به گفته رییس پلیس راه کشور، برای فردا آخرین روز تعطیلات عیدفطر محدودیت‌های ترافیکی پیش بینی شده است. از ساعت ۸:۳۰ صبح فردا جمعه آزاد راه تهران – شمال به سمت چالوس مسدود می شود و از ساعت ۹:۳۰ از …
- فرهنگ و هنر
آمادگی فارس برای پذیرایی از مسافران در تعطیلات عید فطر
سرگرمی برای همه/فارس مدیرکل میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی فارس از آمادگی این استان برای پذیرایی از موج جدید مسافرت‌ها در تعطیلات عید سعید فطر خبر داد و گفت: طبق برنامه‌ریزی‌های انجام شده تمامی تأسیسات و مؤسسات گردشگری و خدمات رسان استان فارس برای موج سوم سفرهای نوروزی (تعطیلات عید سعید فطر) در آماده‌باش کامل هستند. محمد ثابت اقلیدی امروز چهارشنبه ۲۲ فروردین ۱۴۰۳ در حاشیه مراسم استقبال از مسافران ورودی به شیراز ضمن تبریک فرارسیدن عید سعید فطرت به استمرار فعالیت ستاد خدمات سفر در این استان اشاره و تاکید کرد: خدمت‌رسانی به مسافران نوروزی تا پایان تعطیلات عید سعید فطر در استان فارس همچنان ادامه دارد. مدیرکل میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع‌دستی استان فارس افزود: با توجه به اینکه در تعطیلات نوروزی برای رفاه حال مسافران، ساعات بازدید اماکن تاریخی با افزایش همراه شد، هم اکنون این روند تا پایان تعطیلات عید سعید فطر ادامه خواهد داشت. ثابت اقلیدی به حضور گسترده مسافران نوروزی در فارس اشاره و ضمن تقدیر و تشکر ازگردشگران و مسافران نوروزی برای انتخاب این استان به عنوان مقصد سفر در این ایام گفت: اجرای برنامه‌های فرهنگی در کنار آثار شاخص تاریخی استان، نوروزگاه‌ها و همچنین برپایی نمایشگاه‌های تخصصی صنایع‌دستی دستی در تمامی شهرستان‌ها …
- حوادث
محدودیت ترافیکی جاده‌ها در تعطیلات عید فطر اعلام شد
آفتاب‌‌نیوز : رییس مرکز اطلاعات و کنترل ترافیک پلیس راهور فراجا محدودیت‌های تردد در جاده‌ها طی آخر هفته و تعطیلات عید فطر را اعلام کرد. سرهنگ احمد شیرانی رئیس مرکز اطلاعات و کنترل ترافیک پلیس راهور فراجا در گفت‌وگو با آنلاین محدودیت تردد ایام عید فطر را اعلام کرد و گفت: تردد موتورسیکلت از ساعت ۱۲:۰۰ ظهر روز سه شنبه مورخ ۲۱ فروردین ۱۴۰۳ الی ساعت ۰۶:۰۰ روز شنبه ۲۵ فروردین ۱۴۰۳ از محورهای کرج- چالوس، هراز، فیروزکوه و محور تهران- سمنان- مشهد و بالعکس ممنوع است و همچنین تردد موتور سیکلت های انتظامی و امدادی برای انجام مأموریت‌های ضروری در مسیر مجاز جریان ترافیک بلامانع خواهد بود. وی در خصوص تردد در محور کرج – چالوس گفت: تردد انواع تریلر، کامیون و کامیونت در محور کرج – چالوس و بالعکس ممنوع است. سرهنگ شیرانی در خصوص اعمال محدودیت قطعی تردد شمال به جنوب گفت: روز چهارشنبه تاریخ ۲۲ فروردین ۱۴۰۳ ممنوعیت تردد برای انواع وسایل نقلیه از ساعت ۰۸۳۰ از مرزن‌آباد به سمت تهران انسداد به صورت کامل اعمال می‌شود. (شمال به جنوب)،از ساعت ۱۰:۳۰ از ابتدای پل زنگوله (انتهای دهانه شمالی تونل البرز به سمت چالوس) یکطرفه اعمال می‌شود و از ساعت ۲۴:۰۰ یکطرفه اتمام یافته و از …
- علمی و پزشکی
چگونه در تعطیلات عید چاق نشویم؟
آفتاب‌‌نیوز : اضافه وزن و چاقی خود زمینه‌ساز دیابت نوع دو، فشار خون بالا، چربی خون بالا و بیماری‌های قلبی عروقی است. بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، البته با رعایت نکاتی در تغذیه خود در تعطیلات نورزوی می‌توانید از بروز اضافه وزن و چاقی پیشگیری کنید: – از انواع شیرینی‌های ساده و در اندازه کوچک برای پذیرایی میهمانان خود استفاده کنید. تا میهمانان با افزایش دریافت قند و چربی اضافی مواجه نشوند. خودتان نیز اگر مایل به مصرف شیرینی هستید، از شیرینی‌های ساده و کوچک و به مقدار کم استفاده کنید. شیرینی‌های تازه که با مقادیر زیاد شکلات، خامه یا ژله تهیه می‌شوند، میزان کالری بالایی دارند و مقادیر زیادی قند و چربی وارد بدن می‌کنند که علاوه بر اضافه وزن، بالارفتن میزان چربی‌های خون را نیز به دنبال خواهد داشت. بر این اساس توصیه می‌شود در طول روز اگر به میهمانی‌های متعددی می‌روید حساب تعداد شیرینی‌هایی را که می‌خورید، داشته باشید. اگر در یک دید و بازدید شیرینی میل کردید، در دید وبازدید بعدب به‌جای شیرینی یک عدد میوه مصرف کنید. – میوه‌ها علاوه بر دارا بودن ویتامین‌ها و املاح معدنی که برای حفظ سلامت بدن لازمند، حاوب ترکیباتی به‌نام آنتی‌اکسیدان هستند که نقش آن‌ها در …