سالمندان
- علمی و پزشکی
مکمل های این ویتامین فشار خون را در سالمندان چاق کاهش می دهند
آفتاب نیوز : اما محققان گزارش دادند که مصرف بیش از دوز توصیه شده روزانه ویتامین D مزایای سلامتی اضافی نخواهد داشت. این یافته ها در مجله انجمن غدد درون ریز منتشر شده است. دکتر غاده الحاج فلیحان از مرکز پزشکی دانشگاه آمریکایی بیروت در بیروت لبنان گفت: «مطالعه ما نشان داد که مکمل ویتامین D ممکن است فشار خون را در زیرگروه های خاصی مانند سالمندان افراد مبتلا به چاقی و احتمالاً کسانی که سطح ویتامین D کمتری دارند کاهش دهد.» در توضیحات اولیه محققان گفتند که مطالعات قبلی کمبود ویتامین D را با افزایش خطر فشار خون بالا مرتبط کرده اند اما شواهد قطعی مبنی بر اینکه مصرف مکمل های ویتامین D می تواند به کاهش فشار خون کمک کند در دست نیست. مقدار توصیه شده روزانه ویتامین D ۶۰۰ واحد بین المللی یا حدود ۱۵ میکروگرم است. در این مطالعه محققان سلامت ۲۲۱ سالمند مبتلا به چاقی را بررسی کردند که به مدت یک سال یا ۶۰۰ واحد بین المللی یا ۳۷۵۰ واحد بین المللی ویتامین D روزانه مصرف می کردند. نتایج نشان داد که این مکمل ها فشار خون را کاهش داده اند اما دوز های بالاتر هیچ مزیت اضافی نداشته است. دکتر الحاج فلیحان در …
- حوادث
کلاهبرداری میلیاردی از معلولان و سالمندان با پرسه در حوالی خودپردازها
سرگرمی برای همه/سمنان رئیس پلیس آگاهی استان سمنان از دستگیری یک کلاهبردار با شگرد تعویض و سرقت کارت‌های عابر بانک به ارزش دو میلیارد ریال از افراد کم توان در گرمسار خبر داد . سرهنگ کارآگاه محمود گیلانی شامگاه گذشته با اعلام این خبر اظهار کرد: در پی شکات فردی ناشنوا مبنی بر برداشت ۷۵۰ میلیون ریال از حساب وی به صورت غیرمجاز، رسیدگی موضوع به صورت ویژه در دستور کارآگاهان پلیس آگاهی شهرستان گرمسار قرار گرفت. وی افزود: در بررسی‌های اولیه مشخص شد فرد کلاهبردار، در اطراف دستگاه‌های خودپرداز سطح شهر پرسه زده و در قالب کمک به افراد مسن و ناتوان و دارای معلولیت، ضمن سوء استفاده از اعتماد مالکان کارت‌ها، نسبت به تعویض کارت افراد، اقدام کرده و با زدن رمز اشتباه، باعث شده بود کارت‌های جعلی در داخل دستگاه ضبط شده و کارت اصلی را با اطلاع از رمز آن برداشته و محل را ترک کند. این مقام انتظامی اضافه کرد: با اقدامات هوشمندانه پلیس و استفاده از شیوه‌های نوین کشف جرم و اشرافیت اطلاعاتی کارآگاهان، باعث شد تا متهم در فاصله ای کوتاه شناسایی و طی یک عملیات منسجم و ضربتی در منزلش واقع در تهران دستگیر شود. رئیس پلیس آگاهی با اشاره به این …
- علمی و پزشکی
ارتباط تنهایی با خطر سکته مغزی در سالمندان
یک پژوهش جدید نشان داد خطر سکته مغزی در سالمندانی که به طور پیوسته تنها هستند در مقایسه با کسانی که کمترین میزان انزوا را گزارش دادند، بالاتر است. به گزارش سرگرمی برای همه، متخصصان دانشگاه هاروارد در این تحقیق داده‌های بیش از ۱۲ هزار بزرگسال ۵۰ ساله و بالاتر را بررسی و میزان تنهایی آنها را دو بار با فاصله چهار سال پیگیری کردند. سپس سطح تنهایی آنها را با تعداد سکته‌های مغزی روی داده مقایسه و یافته‌های خود را در قالب گزارشی در مجله eClinicalMedicine منتشر کردند. افزایش ۵۶ درصدی خطر سکته مغزی بررسی‌ها نشان داد شرکت کنندگانی که در اولین ارزیابی «تنها» شناسایی شدند، در مقایسه با کسانی که تنها نبودند، ۲۵ درصد بیشتر احتمال داشت که دچار سکته مغزی شوند. همچنین خطر سکته مغزی در کسانی که در هر دو ارزیابی به عنوان افرادی با «تنهایی مداوم» طبقه بندی شدند، در مقایسه با افرادی که احساس انزوای دائمی نداشتند، ۵۶ درصد بیشتر بود. «ینی سو» از اعضای تیم تحقیق در بخش علوم اجتماعی و رفتاری دانشگاه هاروارد در این باره می‌گوید: اکنون تنهایی بیش از هر زمانی به عنوان یک مسئله مهم بهداشت عمومی در نظر گرفته می‌شود و یافته‌های ما نشان می‌دهد که چرا چنین است. او …
- حوادث
سرقت عابربانک سالمندان در پوشش کمک برای برداشت پول از خودپرداز
فرمانده انتظامی شهرستان ری از دستگیری فردی که اقدام به سرقت کارت‌های عابر بانک از بیماران بیمارستان فیروزآبادی در شهرری کرده بود،خبر داد. به گزارش سرگرمی برای همه، سرهنگ محمد قاسم طرهانی درباره جزئیات این خبر گفت: چند روز پیش مرد سالخورده‌ای به کلانتری ۱۳۱ شهرری مراجعه و با طرح شکایتی نزد ماموران کلانتری اعلام کرد که چندی قبل در بیمارستان فیروزآبادی بوده و برای دریافت وجه مقابل دستگاه خودپرداز رفته که مرد جوانی درپوشش نیت خیر به او نزدیک شده و در گرفتن پول از دستگاه به او کمک کرده است. این مرد نیز به او اعتماد کرده و کارت بانکی و رمز خود را در اختیار او قرار داده است. پس از چند دقیقه نیز مرد جوان با طرح این ادعا که سیستم عابربانک قطع شده است، کارت بانکی را به او تحویل داده و از بیمارستان خارج شده است. وی ادامه داد: پیرمرد شاکی پس از خروج از بیمارستان متوجه شد که کارت بانکی به نام او نیست و این جوان اقدام به تعویض کارت بانکی او با کارت بانکی مشابه کرده است. همچنین درادامه نیز با پیامک برداشت تمام موجودی از حساب مواجه شده است. طرهانی با بیان اینکه با توجه به حساسیت موضوع، رسیدگی به …
- حوادث
ایران، جای سالمندان نیست؛ رتبه ۸۲ ایران در میان ۸۴ کشور
بررسی نتایج مطالعات جهانی درباره ارایه خدمات سلامت برای گروه سنی بالای ۶۰ سال نشان داد که «ایران» بهترین کشور برای سالمندان نیست. موسسه خدمات سلامت LOTTIE در گزارشی که ژانویه ۲۰۲۴ منتشر کرده، با نگاهی به جدول رتبه‌بندی خدمات سلامت به تفکیک کشور‌ها و مناطق جهان، کشور‌های نروژ، سوئد، سوییس، آلمان و کانادا را به عنوان کشور‌های برتر در ارایه خدمات به سالمندان معرفی کرده است. آفتاب‌‌نیوز : بخش دیگری از گزارش LOTTIE به رتبه‌بندی ارایه خدمات بهداشتی بر‌مبنای کیفیت این خدمات در ۶ منطقه جهان و کشور شاخص در هر منطقه اختصاص دارد که طبق این تفکیک، کشور تایوان در منطقه آسیا با ۸۵.۹ امتیاز در ردیف اول این رتبه‌بندی است و سپس، فرانسه در اروپا با ۷۹.۴ امتیاز، استرالیا در اقیانوسیه با ۷۵.۳ امتیاز، مکزیک در امریکای شمالی و مرکزی با ۷۲.۵ امتیاز، اکوادور در امریکای جنوبی با ۶۹.۵ امتیاز و آفریقای جنوبی در آفریقا با ۶۳.۷ امتیاز در ردیف‌های بعد هستند. به گزارش اعتماد، طبق این رتبه‌بندی، در سال ۲۰۲۳ کشور‌های تایوان، کره‌جنوبی، ژاپن، فرانسه، دانمارک، اسپانیا، تایلند، اتریش، هلند و فنلاند با امتیاز ۸۵.۹ (تایوان) تا ۷۷.۱ (فنلاند) به ترتیب ۱۰ کشور دارای بالاترین سطح ارایه خدمات بهداشتی بوده‌اند و جایگاه ایران در این رتبه‌بندی …
- اجتماعی
نگهداری از سالمندان «منع پذیرش شده» و «کارتن‌خواب» در مراکز شهرداری
رئیس انجمن علمی سالمندی کشور با اشاره به اینکه سلامتی در دوره سالمندی اتفاقی نیست و توانمندسازی افراد در دوران سالمندی اهمیت دارد تا سالمندان بتوانند از خود مراقبت کنند، می‌گوید: حدود ۹۰ درصد افراد آرزوی عمر بالا برای خود و عزیزانشان دارند اما بیش از ۷۰ درصد مردم در این دوران سلامتی را تجربه نمی‌کنند. به گزارش سرگرمی برای همه، دکتر احمد دلبری، متخصص طب سالمندی و رئیس انجمن علمی سالمندی کشور با بیان اینکه دوره سالمندی به عنوان موهبت و موفقیتی است که به همه افراد اختصاص داده نمی‌شود، گفت: این فرصتی است و ما نباید ناراحت باشیم که سن ما به ۷۰ سال و بالاتر رسیده است؛ کسی که سالم‌تر است به سن بالاتر می‌رسد. دوران سالمندی تدریجی به سراغ ما می‌آید و باید از قبل برای این دوران برنامه‌ریزی داشته باشیم. به گفته دلبری، حدود ۹۰ درصد افراد آرزوی عمر بالا برای خود و عزیزانشان دارند اما بیش از ۷۰ درصد مردم در این دوران سلامتی را تجربه نمی‌کنند. رئیس انجمن علمی سالمندی کشور با بیان اینکه سلامتی در دوره سالمندی اتفاقی نیست، اظهار کرد: توانمندسازی افراد در دوران سالمندی اهمیت دارد تا سالمندان بتوانند از خود مراقبت کنند. نقش رسانه و رادیو تلویزیون بسیار مهم …
- ورزشی
وزش باد شدید و گرد و خاک در ۱۵ استان/لزوم اجتناب سالمندان و بیماران قلبی از تردد غیرضروری
آفتاب‌‌نیوز : سازمان هواشناسی با صدور هشدار زردرنگ آورده است: وزش باد نسبتا شدید تا شدید و در نواحی مستعد خیزش یا نفوذ گردوخاک امروز (۲۶ شهریورماه) در خوزستان، ایلام، جنوب و شرق سمنان، جنوب تهران، قم، البرز، شمال مرکزی، اصفهان، کرمان، یزد، هرمزگان، شرق استان‌های سیستان و بلوچستان، خراسان رضوی و خراسان جنوبی و فردا (۲۷ شهریورماه) در شمال اصفهان، شمال مرکزی، قم، یزد، سمنان، شرق خراسان جنوبی، شمال سیستان و بلوچستان و جنوب شرق خراسان رضوی پیش‌بینی می‌شود. حاکمیت این وضعیت جوی سه‌شنبه (۲۸ شهریورماه) در شمال سیستان و بلوچستان، خراسان جنوبی، جنوب خراسان رضوی، سمنان، اصفهان، البرز، کرمان، جنوب تهران، شمال مرکزی، قم و یزد، چهارشنبه (۲۹ شهریورماه) در اصفهان، شمال مرکزی، قم، جنوب تهران، جنوب خراسان رضوی، خراسان جنوبی، شرق کرمان و سیستان و بلوچستان و پنج‌شنبه (۳۰ شهریورماه) در جنوب شرق خراسان رضوی، خراسان جنوبی، سیستان و بلوچستان، شرق کرمان، شمال اصفهان، جنوب تهران، قم، شمال مرکزی و خوزستان دور از انتظار نیست. در این شرایط جوی احتمال افزایش غبار، کاهش کیفیت هوا و کاهش شعاع دید، احتمال اختلال در رفت وآمد‌های شهری، احتمال شکستن درختان فرسوده، سقوط تابلو‌های تبلیغاتی، سازه‌های موقت و بنر‌ها و احتمال اختلال در ناوگان حمل و نقل وجود دارد بنابراین …
- اجتماعی
توصیه‌های مفید برای سلامت جسمی و روانی سالمندان
تغییراتی جسمی و روانی که با افزایش سن به وجود می‌آید، می‌تواند حفظ سلامتی و تندرستی را برای افراد چالش‌برانگیزتر کند. به گزارش سرگرمی برای همه به نقل از سایت تخصصی avivaseniorlife، سلامت روانی و جسمی تأثیر قابل توجهی بر کیفیت زندگی افراد دارد. بنابراین در ادامه به چند توصیه برای حفظ سلامت جسمی و روانی سالمندان خواهیم پرداخت. * به طور منظم ورزش کنید ورزش کردن منظم می تواند خطر ابتلا به بیماری های مزمن و مشکلات سلامتی مانند آرتریت، سرطان، دیابت، بیماری های قلبی و … را کاهش دهد. ورزش کردن همچنین می تواند توان عمومی، تحرک، انعطاف پذیری، تعادل و استقامت سالمندان را به همراه خلق و خوی آن ها بهبود بخشد. * به یک رژیم غذایی متعادل و سالم پایبند باشید رژیم غذایی شما نقش مهمی در سلامت روانی و جسمی‌تان دارد. مطالعات نشان داده‌اند که رژیم‌های غذایی سرشار از قند و غذاهای فرآوری‌شده می‌توانند تأثیرات نامطلوب قابل توجهی بر سلامت روان داشته باشند. رژیم غذایی بد با افزایش خطر بیماری های مزمن و مشکلات سلامتی نیز مرتبط است. * به اندازه کافی بخوابید خواب یکی دیگر از ستون های کلیدی حمایت از سلامت روانی و جسمی است. خواب کافی شبانه فواید زیادی مانند بهبود عملکرد …
- استان ها
نرخ رشد ۱۲ درصدی سالمندی در اصفهان/نصف‌جهان پیشگام در تولید محتوا برای سالمندان
به گزارش سرگرمی برای همه از اصفهان، ژاله کرمانی اظهار کرد: متاسفانه پیری جمعیت زودتر از آنچه در تصور کارشناسان بود در حال فراگیری است و در حال حاضر در استان اصفهان با نرخ رشد ۱۲درصدی سالمندی مواجه هستیم که از میانگین کشوری نیز بیشتر است. وی افزود: حساس سازی و تولید محتوا برای عموم مردم در قالب هنر قطعا جزو موضوعاتی است که می تواند به آگاه سازی خانواده ها در زمینه مسائل و چالش های سالمندی کمک نماید. رئیس دبیرخانه شهر دوستدار سالمند در اصفهان با بیان اینکه مسابقه ملی عکس سالمندی با عنوان ریشه ها در سال گذشته توسط دبیرخانه شهر دوستدار سالمند در سطح کشور فراخوان شد و با اتمام مراحل داوری برگزیدگان این مسابقه در اختتامیه ویژه ای معرفی می شوند، بیان کرد: این مسابقه پاسخی بود به موضوعات متنوع دوران سالمندی از دریچه هنر عکاسی که نتایج بسیار مطلوبی داشت. کرمانی با اشاره به موضوعات این جشنواره بیان داشت: مسابقه ملی عکس ریشه ها از بهمن ماه سال گذشته در موضوعات سالمندی و دورهمی خانوادگی، پدر بزرگها و مادر بزرگ ها، سالمند و ارتباط بین نسلی، سالمند وازدواج، سالمند و معنویت، سالمند و زندگی شهری، سالمند و گردشگری، سالمند و شادی و نشاط، سالمند …
- علمی و پزشکی
لزوم استفاده از فارغ‌التحصیلان حوزه سالمندی در مراکز نگهداری سالمندان
کادر آموزشی کرسی آموزشی دانشگاه علوم توانبخشی، سلامت اجتماعی و مرکز تحقیقات سالمندان اعلام کرد: در نظام پزشکی جمهوری امکان پذیر است. به گزارش سرگرمی برای همه، دکتر یدالله ابوالفت ممتاز، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی گفت: جمعیت سالمندان کشور به بیش از 10 درصد کل جمعیت رسیده است. او اضافه کرد. وی افزود: رشد جمعیت سالمندان در آینده نیازمند مدیریت، فراهم کردن شرایط لازم برای رفع نیازهای این قشر از جامعه است که اساسی ترین نیاز این افراد خدمات توانبخشی شناختی، روانی، اجتماعی است. آموزش برای خانواده ها و سرپرستان. این امر تنها از طریق تربیت یک متخصص در رشته طب سالمندی امکان پذیر است چرا که برنامه درسی دانشجویان این رشته فارغ التحصیلان این رشته را برای ارائه انواع خدماتی که سالمندان در طول تحصیل به آن نیاز دارند آماده می کند. صلاحیت های کسب شده توسط آنها. دکتر ممتاز افزود: این در حالی است که طبق مطالعات، کمتر از 8 درصد از دانشجویان پزشکی – تنها کمتر از 4 درصد از دانشجویان پزشکی – تمایل به کار با سالمندان دارند، در حالی که فارغ التحصیلان علوم توانبخشی – دانشگاه اجتماعی سالمندان هستند. بهداشت و درمان و چندین دانشگاه بزرگ در کشور برای ارائه …
- 1
- 2